Zutaten*
- 3 Gläser Eiswürfel
- 500 ml Mandelmilch
- 500 g gemischte Beeren
- 1 Messerspitze Vanillemark
- 2 Kapseln ToCuSiZi
*Nach Möglichkeit alle Zutaten aus Bio-Landwirtschaft
Zubereitung:
Zwei (der insgesamt drei) Gläser Eiswürfel in einen Standmixer geben. Die gewaschenen Beeren und das Vanillemark zugeben. Die Mandelmilch darübergießen. Die ToCuSiZi-Kapseln öffnen und das Pulver ebenfalls in den Mixer streuen. Alles pürieren. Den Shake auf die mit den restlichen Eiswürfeln befüllten
Gläser verteilen.
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