Der Mundraum darf nicht nur als Ort der Nahrungszerkleinerung, sondern auch als eine Möglichkeit der Körperentgiftung gesehen werden. Giftstoffe, die sich während der Nacht angesammelt haben, können morgens über die Mundhöhle ausgeschieden werden.
Aus diesem Grund stellt die Zungenreinigung den Beginn des oralen Mundkonzepts dar. Sie erfolgt morgens in nüchternem Zustand und dient der Beseitigung von Ablagerungen und Reduzierung von Bakterien rund um die Zunge.
Hierzu eignen sich Zungenläppchen oder „Tongue Towels“ (TT), mit denen der weiche, abwischbare Zungenbelag entfernt werden kann. Die Zungenläppchen sind steril verpackt, nach dem Einmalgebrauch werden sie weggeworfen.
Anwendung:
Streichen Sie die Zunge vom Rachen zu den Zähnen mit dem Zungenläppchen ab. Das Abwischen der Zunge ist meist mit einem geringen Würgereiz verbunden. Dieser ist besonders morgens hilfreich, da er der Entgiftung dient und neuronal positiv auf den Körper wirkt. Wenn Sie das Gefühl eines tiefen Gähnens nachempfnden, können Sie beim Abwischen der Zunge eine maximale Entspannung erzeugen.
Anschließend ist die Zunge trocken und optimal für das folgende Ölspülen präpariert.
Einzeln steril verpackte Läppchen aus Bio Baumwolle, 10 Stücke
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