Cinque Terre Avocado Creme

Cinque Terre Avocado Creme....

Zutaten*1 Avocado1 Zitrone2 Kapseln CinqueTerre1 Prise Muskatnuss1 Spritzer Sojasaucebunter Pfeffer (gestoßen)1 Prise Salz*Nach Möglichkeit alle Zutaten aus Bio-LandwirtschaftZubereitung:Die Zitrone

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Italienische Bruschetta mit Cocokohle

Italienische Bruschetta mit Cocokohle....

Zutaten*5-10 frische Tomaten (je nach Größe) Zwiebel(n) 1 Knoblauchzehe Parmesan 1 Bund Basilikum ca. 5 Esslöffel OIivenöI 2 Esslöffel Balsamico Essig 2 Esslöffel Rotwein 2 Esslöffel Orangensaft

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Gazpacho mit Cocokohle

Gazpacho mit Cocokohle....

Zutaten*1 mittelgroße Salatgurke4 große Eiertomaten od. 8 kleine Tomaten2 Paprikaschoten1 Zwiebel1 Knoblauchzehe1 EL Essig3 EL OlivenölSaft aus einer Zitrone2 Kapseln Cocokohle (1 gestrichener Teelöffel)1

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Grüner Smoothie mit Curcuma-Silikat

Grüner Smoothie mit Curcuma-Silikat....

Zutaten*3 Kiwis2 Äpfel2 Blätter Grünkohl2 Esslöffel Braunhirse (angekeimt)2 Kapseln Curcuma-Silikat*Nach Möglichkeit alle Zutaten aus Bio-LandwirtschaftZubereitung:Die Kiwis schälen und zerkleinern,

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Ferronit Drink mit roter Beete

Ferronit Drink mit roter Beete....

Eisenhaltiger Smoothie speziell für Frauen!Zutaten*5 kleine rote Rüben 2 Äpfel1 Zitrone2 Kapseln Ferronit1 EL Leinöleinige Blätter Minze*Nach Möglichkeit alle Zutaten aus Bio-LandwirtschaftZubereitung:Die

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Oliven Aufstrich mit Mandarinen und Kalzit

Oliven Aufstrich mit Mandarinen und Kalzit....

Zutaten*1 Glas grüne Oliven2 frische Mandarinen1 Esslöffel Leinölroter Pfeffer (gestoßen)2 Kapseln Kalzit*Nach Möglichkeit alle Zutaten aus Bio-LandwirtschaftZubereitung:Die Mandarinen schälen. Die

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Lachs-Tartar auf Apfel mit Klinopti

Lachs-Tartar auf Apfel mit Klinopti....

Zutaten*300 g Räucherlachs2 rote ÄpfelSaft einer ZitroneSalz und PfefferBrunnenkresse, Dill oder Sprossen 3 Kapsel Klinopti1 Teelöffel Leinöletwas Meerettich*Nach Möglichkeit alle Zutaten aus Bio-LandwirtschaftZubereitung:Die

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Mayonnaise mit Klinopti

Mayonnaise mit Klinopti....

Zutaten*2 Eigelb1 Kapsel Klinöpti1/2 Teelöffel Salz1/2 Teelöffel Pfeffer (schwarz)1/2 Teelöffel zermahlene Senfkörner1/2 TeelöffelTraubenkernöl1 Teelöffel Hanföl1 Teelöffel LeinölOlivenöl*Nach

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Senfschaum mit Hanf- und Leinöl

Senfschaum mit Hanf- und Leinöl....

Zutaten*2 Eigelb2 Eiweiß1 Kapsel Kalzit1⁄2 Teelöffel Salz1⁄4 Teelöffel Pfeffer schwarz1⁄2 Teelöffel zermahlene Senfkörner1⁄2 Teelöffel Traubenkernöl 1 Teelöffel Hanföl1 Teelöffel LeinölOlivenöl*Nach

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Saiblingsfilet mit Leinöl

Saiblingsfilet mit Leinöl....

Zutaten*1 Saiblingsfilet1⁄4 l Leinöl1-2 Kapseln Ferronit KapselnFrische Kräuter*Nach Möglichkeit alle Zutaten aus Bio-LandwirtschaftZubereitung:Das Filet rollen und in fingerdicke Röllchen schneiden,

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